Hippocrates:  “Uw voeding is uw geneesmiddel,  uw geneesmiddel is uw voeding”

In de module 2 MultiMin formules zijn de hoeveelheden mineralen meestal lager dan in tabletten. Waarom?

In tabletten kan er meer zitten vanwege het comprimeren. Dus lijkt een tablet de voorkeur te hebben. Evenwel moet een tablet eerst in de maag uiteenvallen voordat deze kan worden opgelost en opgenomen. Dit zal in veel gevallen een duidelijk mindere effectiviteit geven dan wanneer er capsules met een poedervormige inhoud worden toegepast. Om mineralen goed op te lossen is er (maag)zuur nodig. Denk maar aan het ontkalken van de waterkoker e.d. Veel mensen hebben een flink tekort aan maagzuur door het (vaak onnodig en onoordeelkundig) gebruik van maagzuur-bindende en -remmende geneesmiddelen. Het wordt voor een hard geslagen tablet dan wel erg moeilijk om op tijd goed opgelost te zijn.
Soms vindt men het tablet nagenoeg onveranderd in de ontlasting. Niet echt effectief dus. Het is dan beter om wat minder inhoud in het product te hebben, maar wel in een beter opneembare presentatie.